Blessures du sportif : guérir & prévenir

 

 

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Blessures du Sportif : guérir et prévenir par Myothérapie

 

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Blessures du Sportif, traitement & prévention

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Table  des  Matières

 

Muscles : fonctions & dysfonctionnements 

1. Fonctions des muscles 

2. Le réflexe Myotatique .

3. Contraction de protection et contracture 

4. Le mécanisme de la contracture 

5. Différentes sortes de fibres musculaires et de muscles 

a) Force vs Rapidité 

b) Métabolisme 

6. Les réflexes musculaires

1) Réflexe myotatique 

2) Inhibition réciproque 

3) Réflexe tendineux de Golgi 

4) Corpuscules de Pacini 

7. Les mécanismes de compensation 

Les Blessures des Sportifs : mécanismes .

1. Le muscle, seule protection du Sportif

2. Le muscle, principal responsable des blessures du Sportif 

a) Atteinte directe du muscle, manifestations aiguës

b) Conséquences des contractures, manifestations chroniques

Conclusion 

Etirements, Musculation 

1. Etirements & Stretching 

a) Souplesse & amplitude articulaire

b) Etudes sur les effets des étirements 

En résumé 

2. Musculation 

Améliorer les Performances du Sportif 

1. Prévention par bilans réguliers

2. Traitement sur le terrain 

3. Echauffement & entraînement vs stretching & musculation

 

Rugby

Douleurs Cervicales 

1. Origine et mécanisme des douleurs cervicales 

a. Arthrose

b. Hernie discale cervicale et Névralgie Cervico-Brachiale 

2. Complications des contractures cervicales 

3. Traitement de fond des douleurs cervicales 

4. Un exemple

5. Conclusion 

 

Crampes 

La Crampe, épisode aigu de la Contracture 

Le Réflexe Myotatique Inverse & l’organe de Golgi 

La Crampe et son traitement : mécanisme 

 

Lombalgies, Sciatiques, Douleurs sacro-iliaques

A. Lombalgies

1) Données épidémiologiques 

2) Conception classique 

3) Le disque intervertébral et sa dégénérescence

4) Un autre point de vue

B. Sciatiques

a) Hernie discale ?

b) Cause ?

C. Résultats de la Myothérapie dans les lombalgies et les Sciatiques 

D. Douleurs Sacro-Iliaques 

 

Basket-ball & Hand-ball 

 

Entorses de Cheville

1. Anatomie & Physiopathologie

a) Physiologie

b) Physiopathologie 

2. Complications des entorses de cheville 

3. Traitement de l’entorse de cheville 

4. Exemple Clinique 

 

Douleurs du Genou 

1. Le Quadriceps, 4 muscles distincts ayant une insertion commune.

2. Mécanisme du Syndrome Rotulien ou Fémoropatellaire (SFP) 

4. "Entorses" du genou 

5. Cruralgie

6. Ménisques 

7. Traitement des douleurs du genou par Myothérapie 

8. Conclusion 

 

Football 

Pubalgies, Douleurs du Coccyx

A. Pubalgies 

B. Douleurs du Coccyx (Coccygodynies)

Complications des contractures du m. Elévateur de l'Anus 

 

Douleurs de la Hanche 

1. Physiologie de la marche et de la course 

2. Les 2 muscles Grands Fessiers 

3. Douleurs dites 'des' Adducteurs 

4. Douleurs de l'aine (fausses Pubalgie) 

5. Les Ischio-Jambiers 

6. Traitement de la douleur de la Hanche 

 

Tennis 

Douleurs du Coude 

1. Point de vue classique 

Diagnostic          

Traitement 

2. Point de vue de la Myothérapie

Traitement 

3. Une étude comparative

Patients & Méthode

Résultats 

Discussion 

Conclusion 

 

Douleurs de l’Epaule 

1. Anatomie et physiologie 

2. Pathologies 

a) Pathologie de la Coiffe des Rotateurs, tendinite

b) Epaule gelée 

c) Capsulite Rétractile

d) Calcification tendineuse 

e) Conflit Sous-acromial

f) Luxation récidivante 

3. Traitement 

 

Appendice : Acu-AnMo 

Adresses Utiles                                                                                 

 

 

 

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